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Tanja - 44
Verifizierter Kauf vom 26.01.23

Der Shake hält, was er verspricht

Lieferung erfolgte schnell. Die beiden Shakes schmecken sehr lecker, Erdbeere schmeckt nach Erdbeer-Joghurt und Banane schmeckt nach der Bananenmilch aus meiner Kindheit. Die Shakes wirken auch super, habe innerhalb von 4 Wochen 9 1/2 kg abgenommen. Wer also das Gegenteil behauptet macht bestimmt was verkehrt :) Ich kann die Shakes von Sheko nur empfehlen :)

Gabriele - 53
Verifizierter Kauf vom 17.02.23

Habe 10 Kilo in 3 Monaten abgenommen!

Ich habe die SHEKO Shakes jetzt 3 Monate getrunken und dabei 10 Kilo abgenommen, ohne großen Verzicht! Die Shakes schmecken richtig lecker, sind schön cremig und machen lange satt. Sie sind die perfekte Mahlzeiten-Ergänzung. Sheko hat mein Leben verändert und ich fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper!

Birgit - 38
Verifizierter Kauf vom 02.07.23

Dein Weg zum Wohlfühl-Ich beginnt hier!

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Gewicht verlieren

Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!

Gewicht halten

Wenn Du Dein Wohlgefühlgewicht halten möchtest, ersetze 1 Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Egal ob Frühstück, Mittag oder Abendessen.

Was Du beachten solltest

Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Sorte

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Einheit

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro Portion**

%NRV*

Vitamin A (RE)
297 μg
37
Vitamin D3
1.5 μg
30
Vitamin E (TE)
5.4 mg
45
Vitamin C
32 mg
40
Vitamin B1
0.48 mg
44
Vitamin B2
1.0 mg
71
Niacin (NE)
5.3 mg
33
Vitamin B6
0.57 mg
41
Folsäure
95.9 μg
48
Vitamin B12
2.4 μg
96
Biotin
25 μg
49
Pantothensäure
1.9 mg
32
Vitamin K
39 μg
53
• davon Vitamin K1
30 μg
41
• davon Vitamin K2
9.0 μg
12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nährwertangaben

Pro Portion**

Energie
851 kJ / 202 kcal
Fett
6,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
14 g
• davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
< 0,5 g
Ballaststoffe
22 g
Salz
0,47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe

Pro Portion**

%NRV*

Calcium
488 mg
61
Phosphor
361 mg
52
Kalium
519 mg
26
Eisen
4.6 mg
33
Zink
4.1 mg
41
Kupfer
0.33 mg
33
Jod
84.2 μg
56
Selen
34 μg
62
Magnesium
117 mg
31
Mangan
0.89 mg
45
Chlorid
331 mg
41
Molybdän
20 µg
40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Essentielle Aminosäuren

Pro Portion**

L-Isoleucin
1.05 g
L-Leucin
2.06 g
L-Lysin
1.74 g
L-Methionin
0.59 g
L-Phenylalanin
0.99 g
L-Threonin
0.92 g
L-Tryptophan
0.26 g
L-Valin
1.33 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Angaben

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin

Vitamine

Pro 100g

%NRV*

Vitamin A (RE)
1437 μg
180
Vitamin D3
8.0 μg
160
Vitamin E (TE)
29 mg
244
Vitamin C
150 mg
188
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
3.0 mg
214
Niacin (NE)
28 mg
177
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
410 μg
205
Vitamin B12
6.9 μg
276
Biotin
76 μg
151
Pantothensäure
5.1 mg
85
Vitamin K
218 μg
291
• davon Vitamin K1
168 μg
224
• davon Vitamin K2
50 μg
67


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Nährwertangaben

Pro 100g

Energie
1710 kJ / 405 kcal
Fett
11 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2,3 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2,2 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
6,9 g
• davon Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
1,6 g
Ballaststoffe
70 g
Salz
0,81 g

Mineralstoffe

Pro 100g

%NRV*

Calcium
910 mg
114
Phosphor
619 mg
89
Kalium
517 mg
26
Eisen
25 mg
177
Zink
16 mg
160
Kupfer
1.7 mg
170
Jod
288 μg
193
Selen
144 μg
263
Magnesium
470 mg
125
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
300 mg
38
Molybdän
112 µg
225


*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Elemente

Pro 100g

Natrium
324 mg
Linolsäure
5,1 g
L-Carnitin
556 mg

Essentielle Aminosäuren

Pro 100g

L-Isoleucin
3.61 g
L-Leucin
6.46 g
L-Lysin
5.36 g
L-Methionin
1.84 g
L-Phenylalanin
3.25 g
L-Threonin
2.89 g
L-Tryptophan
0.91 g
L-Valin
4.42 g

Sonstige Angaben

Pro 100 g: ca. 1,4 g.

Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.

Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.

Klassisch

18 g

18 g

Milch
1,5% Fett

SHEKO Pulver
(2 gehäufte EL)

Tipps aus unserer Community

Kombiniere unser SHEKO Pulver mit:

350 ml

200 g

Hafermilch
+27 g Shakepulver
ca. 209 kcal

Fettarmer Jogurt (1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 203 kcal

200 g

275 ml

Magerquark
+18 g Shakepulver
ca. 219 kcal

Laktosefreie Milch 1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 200 kcal

Was Du beachten solltest

Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller variieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine und Mineralien eventuell keinen vollwertigen Mahlzeitersatz ergibt.

Erfolgsgeschichten von SHEKO-Kundinnen

Nach Chemo zum gesünderen Ich

Als bei ihr Krebs entdeckt wird, macht es bei Diana Klick. Sie nutzt ihre Diagnose für einen gesunden Neustart. Schon während ihrer Chemo beginnt sie damit, SHEKO zu trinken. Heute ist sie krebsfrei, wiegt 45 Kilo* weniger und fühlt sich fitter denn je.

Endlich eine gesunde Routine

Seit ihrer Kindheit fehlt Iris ein gesundes Essverhalten. Es fiel ihr schon immer schwer, regelmäßige Mahlzeiten in ihren Alltag zu integrieren. Jahrelang leidet sie unter Übergewicht. Keine Diät kann ihr das geben, was sie schließlich mit SHEKO findet: die Routine. Mit dieser hat sie nun über 20kg Kilogramm verloren und fühlt sich stressfreier denn je.*

Als Diabetikerin mit SHEKO abnehmen

Schon als Kind hat Ramona Übergewicht. Die Zahl auf der Waage steigt Jahr für Jahr – bis die Diabetikern 2020 ins Krankenhaus muss. Bei der damals 50-Jährigen wird eine seltene Kohlenhydratintoleranz festgestellt. Ramona stellt ihre Ernährung um. Mit Low Carb, den Shakes von SHEKO, Sport und Intervallfasten nimmt sie 60 Kilo ab.

Die häufigsten Fragen rund um SHEKO

Warum ist der Shake so preiswert?

Im Vergleich zur Konkurrenz ist unser Shake pro Portion super preiswert - obwohl der Inhalt extrem hochwertig ist. Das ist kein Widerspruch, sondern die Erklärung: Da unser Milcheiweiß von hoher Qualität ist, brauchst Du nur 18g Pulver für einen Shake. Bei 25 Portionen pro Dose macht das 1,20 Euro pro vollwertige Mahlzeit.

Was ist mit dem Jojo-Effekt?

Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen.

Sind die Nährwertangaben inklusive Milch?

Nährwerttabellen zu lesen ist nicht immer einfach. Links findest Du die Angaben pro 100 g - diese beziehen sich auf das Pulver. In der rechten Spalte (18 g) findest Du die Angaben für eine Portion inklusive Milch. Eine vollwertige Mahlzeit enthält dementsprechend ca. 200 kcal. Du brauchst daher auch keine Bedenken bezüglich des Zuckergehalts haben! Das Pulver als solches hat einen sehr geringen Zuckeranteil und der Hauptanteil kommt von der fettarmen Milch.